Я все время испытываю душевную пустоту. В чем моя проблема?

Получить ответ Куда делась душевная боль и чувство пустоты? Я хочу понять что со мной произошло. Сейчас мне 34 года, я не замужем, никогда не была замужем и на даный момент у меня нет отношений с мужчиной. Про себя могу сказать, что я раньше была очень закомплексованная, очень хотела изменится, потому что я интроверт с темпераментом флегматика, а хотела стать общительной экстравертом , более энергичной, раскованной, поэтому в подростковом возрасте я старалась постоянно говорить, а в итоге выглядела глупо и говорила в основном глупости. Еще у меня были комплексы на счет фигуры. Друзей у меня было достаточно, парни какие-то клеелись, но не те, кто нравился, я недолгое время встречалась с парнями, но только для того, что бы иметь парня, а на самом деле у меня не было ни капли чувств к ним, это были мертвые отношения и в итоге парня я бросала. До 31 года я никого по настоящему не любила, я теперь понимаю, что я вообще не знала что такое любовь до 31 года, поэтому мне легко было учится на отлично и работать, потому что других приоритетов и интересов не было. У меня все время болела душа, я чувствувала себя пустой, в лет у меня было обостренное чувство одиночества, особенно одиночество в толпе, в компании, на вечеринке, но потом прошло. А душевная боль была постоянной, я когда утром просыпалась или днем засыпала, а потом просыпалась, то почти всегда была боль или пустота на душе.

Внутренняя пустота

Подобная душевная пустота может возникнуть раз или два, а может довольно часто мешать жить полной жизнью. Без своевременного реагирования это состояние может перерасти даже в депрессию, что считается серьезным психологическим заболеванием. Ниже представленная информация поможет вовремя распознать у себя характерные симптомы такого явления или избежать их появления.

Причины Состояние пустоты может появиться совершенно неожиданно. Человек может вовсе не заметить, что на это повлияло. Просто в один момент вы перестали чувствовать себя счастливым.

словами о том, что «самый ужасный порок – это поверхностность» и что « нет порока страшнее, чем душевная пустота», но все это прозвучит поздно, .

Алис Миллер -"Драма одарённого ребёнка и поиск собственного Я" Книга интересная, про многих из нас. Речь в этой книге пойдёт о пациентах, бывших эмоционально и интеллектуально одарёнными детьми и временами удостаивавшихся похвалы родителей за свои достижения. Почти все они уже на первом году жизни научились пользоваться горшком и в возрасте от полутора до пяти лет довольно успешно ухаживали за своими братьями и сёстрами. Согласно широко распространённому мнению эти люди — гордость своих родителей — должны быть полностью уверены в себе.

На самом деле — ничего подобного. Действительно, за что бы они ни брались, всё у них хорошо или даже отлично получается, ими восхищаются, им завидуют, они легко добиваются успеха. Но для них самих пользы от всего этого нет никакой, они подвержены депрессиям, часто испытывают чувство душевной пустоты и самоотчуждения, а также ощущение полной бессмысленности своей жизни.

В ситуациях, когда они не могут соответствовать идеальным представлениям о том, какими они должны быть, их мучают страхи, чувство вины и стыда. В чем же причины столь сильных душевных расстройств у таких одарённых людей?

Как преодолеть чувство пустоты в душе

Тень улыбки на лице… А в душе пустота… Глаза наполнены грустью и тоской… Я не могу забыть того, кого любила… Душа, оскверненная ложью, недоверием и предательством, широко распахивает на мир глаза, чтобы никогда больше не ошибиться… Самые невыносимые душевные терзания доставляют нам самые родные люди!!! Жажда мести действует на душу разрушительнее мести и убивает подобно смерти.

Взламывая панцирь на человеческой душе, хорошо подумай, а вдруг он погибнет без этой защитной оболочки?! Не нужно гадить в мою душу, ведь в ней итак от лжи грязно, как в общественном туалете… А вдруг из этого колодца вам потом захочется набрать воды?! Больно терять того, кого недавно считала самым любимым и лучшим другом, раскрыв двери своей души нараспашку… Мы изнашиваем собственные души, мужественно переносим все мучения и преграды ради ощущения настоящей любви… Больно когда предают, лучше сразу захлопнуть створки двери, ведущей в свой внутренний сокровенный мир, иначе там будет наплевано, как в общественной курилке… Вход в мою душу открыт только по пригласительным билетам.

Страсть парализует душу… и лишь любовь дает возможность ей летать!!!

За чувством апатии и душевной пустотой стоит паническое убежавшего есть много чувства вины за предательство, страх, что это.

Я как обычно в ней одна, И лишь Луна смотрит на меня. Подожди, не уходи, побудь еще со мной. Я так хочу поговорить с тобой О страхах и мечтах, о ведьмах и чертах, Что составляют мир иной, В который я хочу с тобой. Ты у меня одна, с кем говорю я в тишине, И мои мысли обращаются к тебе. Спаси меня Луна, я в вечной темноте одна. Ни кому я не нужна, я сама боюсь себя. Ну, покажи же мне Луна Дорогу в ад иль может в рай, Сама ты выбирай, А я пойду туда одна, окутанная тьмой И только там смогу я обрести покой.

Но в них ответа не ищи, Они уже давно мертвы.

Как заполнить пустоту в душе

Почему возникает чувство пустоты внутри и как с ним бороться? Мар 14, Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал чувство пустоты внутри, когда сидишь, смотришь в одну точку и ничего не желаешь, ничего не трогает, не волнует. Жизнь проходит мимо, но человек вне ее, будто бы сидит на самом дне озера и смотрит, как по поверхности проходит рябь.

подростков специалисты называют страх перед наказанием и душевной катастрофа, безысходность, когда страх перед жизнью побеждает страх смерти. . и потакания капризам, в итоге душевная пустота.

Рассказать Рекоммендовать Бывает боль физическая и душевная. С первой бороться довольно просто, ведь современная медицина может быстро определить ее источник и назначить необходимый курс лечения. Но вот с душевной болью все гораздо сложнее. Поэтому многие люди годами живут с ней, так и не поняв до конца, что послужило причиной ее появления.

Но психология не стоит на месте. Покопавшись в закоулках сознания, специалисты узнали много нового о психике человека, в частности о том, как избавиться от душевной боли. Следуя простым советам, можно не только преодолеть свои внутренние страдания, но и вновь обрести потерянное счастье. Очень сложно дать точное описание этого явления. Ведь внутренний мир невозможно измерить, потрогать и уж тем более увидеть. Но при этом ощущения при психологической травме не менее болезненны, чем при переломе или ожоге, а порой могут быть и намного хуже.

Так что же такое душевная боль? В первую очередь это чувство, вызванное сознанием в ответ на эмоциональное потрясение.

Если ничего не хочется в жизни и внутри пустота

Здоровье 27 Не в состоянии с чем-то справиться. Желание уйти подальше от всех и всего. Кого вы не выносите? Протест против чего-либо, который нет возможности выразить. Часто бывает, что родители аллергика много спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Только их личные желания и страхи. #eredna Переводчик 24 января года. Никто не примет власть ребенка всерьез).

Статья о том, как она возникает, почему и чем ее можно заполнить? Как-то к монаху Джошу, о котором рассказывают, что он начал изучать дзен в шестьдесят лет, озарение получил в восемьдесят, а затем учил до ста двадцати лет, пришёл ученик с вопросом: Тема пустоты очень часто всплывает не только в терапии, но и в жизни. О чем здесь речь?

Ведь пустота — это отсутствие, отрицание существования чего-либо. Нечто, что выходит за пределы восприятия, что-то, что нельзя представить, потрогать, увидеть.

Как избавиться от депрессии и начать жить?

Выбрать психолога Что делать, если в душе возникла пустота Однажды вы обнаруживаете себя посреди выжженной степи, где все спокойно, но безжизненно. И ничего не напоминает о том, что здесь когда-то рос цветущий сад. Странное ощущение, ведь эта безжизненность находится внутри вас. Что делать, если в душе пустота и холод? Давайте разберемся, откуда взялась эта бездна и чем ее заполнить, чтобы снова почувствовать радость жизни.

Вы продолжаете жить обычной жизнью, и окружающие даже не догадываются, что вы живете будто внутри черно-белого немого кино.

Таким образом, душевная пустота приписывается всему сущему. страхи мешают полноценной и счастливой жизни, а навязчивые.

Во время наката сесть удобно, расслабиться, никуда не торопиться, ничего не желать, не думать, просто раствориться в этом состоянии, понаблюдать за ним изнутри, пережить как оно есть. Просто смотреть на него, дышать, это неприятно, но конечно. Оно начнет сначала усиливаться, но у всего есть дно и оно отступит если Вы не будете как-то к нему особенно относиться.

Можете почувствовать какую-то горечь, можете представить, послушать, пощупать в виде образа и ощущений Ваше состояние, это сжатие и расширение, не бойтесь ничего. Когда есть силы - занимайтесь тем, что нравится, лучше тем, что полностью поглощает Ваше внимание. Творчеством, хобби, помогайте другим людям, что-то организуйте, общайтесь, найдите смысл того, ради чего стоит что-то делать, хотя бы что-то для других людей, примените свои способности на благо тех, кто в этом нуждается, Вам сразу же станет легче.

Это самая лучшая рекомендация. Если страшно погружаться, идите смело к гельштатерапевту. Он просто поможет вам погрузиться и осознать эти переживания. Можно конечно отвлекаться и помогать другим, не обращая внимания на свои переживания, и это тоже выход когда совсем страшно, но бегать от себя всю жизнь не получится. И главное не торопите время, нельзя за один присест разобрать завал эмоций, который мы копим годами. Это кризис и пройдя через него вы станете мудрее и возродите в себе любовь к жизни и научитесь жить испытывая весь спектр эмоций - ничего не накапливая.

Что делать, если образовалась пустота на душе?

Оставить комментарий Тревога, апатия и депрессия Андрей Медведев Пустота в душе — это синдром того, что у человека недостаточно энергии для активных действий. У нашей психики есть что-то вроде предохранителя, который блокирует деятельность, если необходимая для этой деятельности энергия, превышает наши возможности. Причиной недостатка энергии могут быть многие причины:

Откуда берется ощущение душевной опустошенности и что с ней делать Мнения читателей и советы психолога-психотерапевта.

Инструкция 1 Найдите хоть что-то, что заинтересует вас, заставит задуматься о дальнейшем развитии событий. Если вы любите читать, то сходите в большой книжный магазин, там, копаясь в книгах на полках, выберите себе произведения любимых авторов. Какая-нибудь из купленных книг увлечет вас, вы будете гадать, как будут действовать герои дальше, что с ними случится, как сложатся их судьбы.

Почти такая же история с любителями сериалов — что-то из демонстрируемого по телевидению может привлечь ваше внимание. Это даст вам маленькую зацепочку, чтобы вы задумались о будущем, начали строить планы. Ведь желание посмотреть продолжение фильма или дочитать книгу выражает ваше желание жить, на душе уже не абсолютно пусто.

Воздержитесь от общения с советчиками, которые по каждому вопросу имеют свое непререкаемое мнение, их общие рекомендации и непрошеные советы загонят вас еще глубже в депрессию. Пригласите в гости людей, чей позитивный взгляд на жизнь заряжает энергией и жаждой действия. Есть индивидуумы, рядом с которыми нельзя удержаться от смеха , их шутки и веселые истории всегда рассказаны к месту и вовремя.

В таком случае, обратите внимание на городские афиши — вас может заинтересовать новая комедия на широком экране, новая постановка в театре, выставка в музее или картинной галерее. У человека с искусством в сердце нет пустоты в душе. Уделите их ему — погуляйте с собакой или займитесь воспитанием распоясавшегося кота.

Страх перед будущим. Как не стать жертвой? Как взять жизнь в свои руки? Возьми ответственность.

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!